娜塔莉·波特曼和儿子

这个五月，奥斯卡影后娜塔莉·波特曼受邀在哈佛大学毕业典礼演讲，这位2003年毕业于哈佛大学的学霸影后讲述了她曾经的心路历程。在哈佛，娜塔莉经历了人生中最黑暗的阶段，缺乏自信又充满压力，甚至在面对教授时大哭。为了让自己配得上哈佛，她经历了深重的自我怀疑、挣扎和努力，最终发现自己最爱的仍是演戏。

她用亲身的经验和体会鼓励毕业生，找到自己人生的理由，发展自我而不是仅仅为了别人眼中的完美。“如果你的理由是属于你自己的，你的路即便是奇怪而坎坷的，也将是完全属于你自己的路。”

或许今天的视频，将给爸妈们带来更多启示。演讲中的精华节选如下：

进入哈佛以后，我害怕别人会以为我是因为名气才来到这里，害怕别人会觉得我配不上哈佛的智力标准。我也觉得自己没有聪明到能够配得上这里。每次我开口说话的时候，我都觉得必须要证明自己不只是一个白痴女演员。

有时你的不自信和无经验会导致你去接受别人的期待、标准或价值，但你们要知道，无经验可以造就你自己的路，一条不用负担“事情本应怎样做”的路，一条由你自己的理由来定义的路。

成就总是美妙的，但你得知道为什么这样做，如果你不知道，它就会变成可怕的陷阱。

我发现为了严肃而严肃，这事本身就是一种虚荣，而且很模棱两可的，是为了反抗我想象出的自我而采取的一种姿态。

我(在哈佛)花了四年来寻找其他东西来让自己开心，终于，我对自己坦白说，我等不及去拍电影了，我想要讲述故事，想象别人的生活，并帮助别人做到同样的事。我爱我的职业，这不只是一个可以接受的理由，这是最棒的理由。

娜塔莉·波特曼一家

你们现在拿到了你们的奖励，奖励就是你们手中的哈佛毕业证，但你背后的理由是什么?哈佛毕业证对我来说，是我在这里被激发的好奇心和创造力，是我维系的友谊，是格莱安姆教授告诉我不要去描述光线是怎样照到花的，而要描述花朵投下的影子。。。我的哈佛学位和其他奖项都是我的经历的象征。

东京所有最棒的餐厅都小小的，而且只做一样料理，因为他们想把事情做好做漂亮，关键不在于数量，而是对某事追求至善至美过程中的愉悦。我现在仍在学习，关键是做好而不是做完，做某事时的快乐、敬业和炉火纯青。可以给我们服务的对象带来一种特定的享受

1994年我拍了《这个杀手有点冷》，这部电影当时得到的所有评价都不温不火，商业方面则是惨败。而20年后的今天，它仍是人们见到我时最常提到的片子。我很高兴我参演的第一部电影起初在所有的标准和衡量上都是一场灾难，这让我很早就学到，我的价值应该来自于电影拍摄过程中的体验，来自触碰人心的可能，而不是我们行业最首要的荣誉：商业和影评方面的成功。

《这个杀手不太冷》

我只挑那些我热爱的事情来做，只选那些我知道能汲取到有意义经验的工作，我为《戈雅之灵》学习艺术史，连续四个月研读戈雅和西班牙裁判所;我拍了动作电影《V字仇杀队》，为此学习了有关恐怖主义者的东西。我可以决定我的价值，而不是让票房或者名声决定。

《V字仇杀队》

拍摄《黑天鹅》的经历让我明白，当一个舞者的技巧达到一定高度后，唯一能让你与他人不同的就是你的怪异甚至瑕疵。从技术上来说，你永远做不到最好，总会有人比你跳得高，或者有更美的姿态，你唯一能做到最好的，就是发展你的自我，为你自己的体验做主。女主角在艺术上的成功只在为自己找到完美和愉悦之时出现，而不是为了试图在别人眼中变得完美。

《黑天鹅》

促使我做下去的不是勇气或者胆量，而是我对自身局限的毫无所知。无经验让我在大学时没有自信，让我愿意遵循他人的规则。如今它让我敢于接受挑战，那些我根本没意识到是挑战的挑战。风险为我带来了最棒的艺术体验。

你唯一的做事方式就是你自己的方式，每次动手做新事时，你的无经验要么引领你走上一条遵循他人价值的路，要么会让你创造属于自己的路，即便你不知道你在创造新的路，如果你的理由是属于你自己的，你的路即便是奇怪而坎坷的，也将是完全属于你自己的，而你能控制你所做之事带来的奖励：让你的内心世界更加充实。

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